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Verão e cálculos renais

Verão - Cálculos renais.
Verão – Cálculos renais.

No verão a incidência dos cálculos aumentam 30%, devido a perda da água principalmente pela transpiração, fazendo com que a urina fique mais concentrada, com substâncias como Oxalato e cálcio que formam os cristais.
Para evitar, a recomendação é aumentar a ingestão de líquidos de 2 a 3 litros ao dia para os adultos (30 ml/kg).
A incidência tem aumentado em jovens, devido às mudanças de hábito, levando a alterações metabólicas como a obesidade.
A reincidência é de 50 a 70% nos pacientes que já tiveram cálculos, sendo recomendado uma dieta adequada, evitando proteínas animais, sal, frutos do mar . Frutas cítricas são recomendadas devido aos citratos. Importante é fazer uma avaliação da composição do cálculo para saber quanto a dieta.
Exames de imagens e laboratoriais dão o diagnóstico preciso quanto aos cuidados necessários. Procure um Urologista.